Десерт,  завтрак,  фрукы

Чиа пудинг с хурмой ,гранолой и гранатом


В детстве я не любила два фрукта, дыню и хурму.  Не знаю почему, но. Например дыня меня пугала прям отвращала, и когда ее резали, я убегала из комнаты, чтоб даже запаха не вдыхать. Хурма как-то не вызывала желания ее даже пробовать. Но в этом году свершилось наконец. Я попробовала хурму, запекла с ней курицу, и это оказалось весьма вкусно!
После курицы я вдохновилась, и решила пойти дальше , и приготовить с хурмой полезный десерт, любимый нами чиа пудинг, его зимнюю , так сказать . версию, с сезонными фруктами. И он прям выстрелил, и очень нам всем понравился. Такое богатство текстур, вкусов, цветов, посмотрите-какая красота! Хрустящая и полезная шоколадная tvoia.granola гранола с орехами, без сахара, абсолютно натуральная, нежнейший как облачко чиа пудинг на кокосовом молоке, яркие кубики хурмы и пурпурный гранат.
Ингредиенты:
1.Кокосовое молоко 200 мл.
2.Чиа 4 ст.л.
3.Хурма 1 шт.
4.Кленовый сироп или другой подсластитель 2 ст.л.
5.Шоколадная гранола 6 ст.л.
6.Гранат 1\2 шт.
Готовим!
В банке смешать кокосовое молоко и кленовый сироп. Добавить семена чиа. Перемешать, закрыть банку и убрать ее в холодильник на ночь.
Вынуть семена из граната. Хурму очистить и нарезать небольшими кубиками. В баночки положить немного кубиков хурмы, слой чиа пудинга, семена граната, слой гранолы. И снова повторить слои. Сразу подать.

 

Здравствуйте, меня зовут Зоряна Ивченко! Рада приветствовать вас на моем авторском кулинарном сайте. Мой стаж на кухне более 20 лет, и более 5 лет я кулинарный блогер. За это время я приготовила тысячи вкусных блюд и сделала тысячи красивых снимков еды. Я писала и пишу для многих популярных кулинарных сайтов, журналов, оформляю кулинарные книги. Идею авторского сайта, на котором будет все идеально на мой взгляд, я вынашивала давно, и готова представить вам свое детище. Здесь каждый сможет найти рецепт на свой вкус и кошелек, блюда всех кухонь мира, которые без особого труда можно приготовить на своей кухне, бюджетные и сезонные рецепты и детскую еду. Я расскажу из каких продуктов готовлю, как планирую меню и закупки. Поделюсь секретами фуд-фото и научу всех желающих красиво снимать и обрабатывать фотографии. Пишите замечания и пожелания, ведь авторский сайт, это живая и развивающаяся структура, и какой ей быть, зависит только от вас, моих читателей, все , что я делаю, все это для вас.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Please wait...

Подпишитесь на кулинарные новости!

Хотите получать самые вкусные рецепты?